ອ່ານດ່ວນ … ຜັກ 5 ຊະນິດ ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສູງໄດ້

0
229

1.ຜັກກາດນາ: ມີປະໂຫຍດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສູງໄດ້ ເພາະໃນໃບຜັກກາດນາມີແຄວຊຽມສູງ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ກະດູກ ແລະແຂ້ວແຂງແຮງ ປ້ອງກັນການເກີດພະຍາດກະດູກພ່ອຍ ແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານສາຣະອິເລັກໂທຣໄລຕ໌ໃນຮ່າງກາຍ ເຮັດໃຫ້ລະບົບການທໍາງານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບແຄວຊຽມ ແລະເຫຼັກທໍາງານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບເຊັ່ນ ການທໍາງານຂອງລບົບຮອກໂມນ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະລະບົບກະດູກ ດັ່ງນັ້ນຜັກກາດນາຈຶງຊ່ວນເພີ່ມຄວາມສູງ ແລະເສີມສ້າງຄວາມແຂງແຮງໃຫ້ກະດູກ ແລະແຂ້ວ

2.ຜັກບົ້ງ: ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນຕ່າງໆ ໂດຍສະເພາະແຄວຊຽມ ແລະຟົດສະຟໍຣິກ ທີ່ເປັນແຮ່ທາດສໍາຄັນຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກ ແລະແຂ້ວແຂງແຮງ ແລະຈໍາເປັນຕໍ່ລະບົບການສ້າງພະລັງງານໃນຮ່າງກາຍ ນອກຈາກຈະບໍາລຸງສາຍຕາ ຍັງເປັນຜັກຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສູງ

3.ຍອດດອກແຄ: ມີໂປຣຕີນເຖິງຮ້ອຍລະ 36 ທັງຍັງໃຫ້ທາດເຫຼັກ, ວິຕາມິນຊີ ແລະແຄວຊຽມທີ່ສູງ ຊ່ວຍບໍາລຸງ ແລະເສີມສ້າງກະດູກ ແລະແຂ້ວ ນອກຈາກນີ້ວິຕາມິນຊີໃນຍອດດອກແຄຍັງຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານ ແລະຢັບຢັ້ງການເກີດພະຍາດມະເຮັງ ເພາະມີສານຢັບຢັ້ງການກໍ່ກາຍພັນ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການເກີດມະເຮັງໄດ້

“ດອກ​ແຄ” ເປັນ­ຕົ້ນ​ໄມ້​ພື້ນ​ບ້ານປູກ​ໄດ້​ທຸກ​ພື້ນ​ທີ່ທັງ​ເປັນ​ພຶດ​ຜັກ​ທີ່​ໃຫ້​ປະ­ໂຫຍດ​ອັນ​ຫຼວງ­ຫຼາຍ​ຕໍ່​ຮ່າງກາຍເພາະ​ດອກ​ແຄ 100 ກຣາມ ຫຼື 1 ຂີດໃຫ້​ພະ­ລັງ­ງານ 10 ກິ​ໂລແຄ​ລໍ​ຣີ ມີ​ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ­ຫານ, ແຄລຊຽມ, ອາ​ຊິດ, ທາດ​ເຫຼັກ, ແຄ​ໂຣທີນ, ວິ­ຕາ­ມິນ​ເອ, ວິ­ຕາ­ມິນ​ບີ1, ບີ2 ແລະ​ວິ­ຕາ­ມິນ​ເຊ .
– ຄຸນ­ຄ່າ​ທາງ​ໂພ­ຊະ​ນາ​ການ​ຂອງ​ດອກແຄ​ຕໍ່ 100 ກຣາມ ຍອດ​ແຄ​ອ່ອນ​ໃນ​ປະ­ລິ­ມານ 100 ກຣາມ​ຈະ​ໃຫ້​ພະ ລັງ​ງານ 87 ກິ​ໂລ​ແຄລ​ຣີ, ເສັ້ນ​ໃຍ7,8 ກຣາມ, ເບ​ຕ້າ​ແຄ​ໂຣ​ທີນ 8.654 ໄມ​ໂຄກ​ຣາມ, ວິ­ຕາ­ມິນ​ເອ1.442 ໄມ​ໂຄ ກຣາມ, ວິ­ຕາ­ມິນ​ບີ​ໜຶ່ງ 10,28 ມິນ​ລິ​ກຣາມ, 

4.ຜັກອີ່ເລີດ: ຊ່ວຍເສີມສ້າງກະດູກ ແລະແຂ້ວ ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດກະດູກພ່ອຍໄດ້ ( ຂໍມູນຈາກສໍານັກໂຄສະນາການອະນາໄມ)

5.ໃບໝາກຍໍ: ມີປະລິມານແຮ່ທາດ ແຄວຊຽມສູງເຖິງ 469 ມິນລິກຼາມ ສາມາດປ້ອງກັນພາວະກະດູກພ່ອຍໄດ້ ໃບໝາກຍໍຈຶ່ງເປັນຜັກຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສູງ

ຂໍ້ມູນຈາກ: ສະຖານັບການແພດໄທ

ອອກ​ຈາກການຕອບ

ກະລຸນາໃສ່ຄໍາເຫັນຂອງທ່ານ!
ກະລຸນາໃສ່ຊື່ຂອງທ່ານທີ່ນີ້