ລາຍການທີ່ດີເດັ່ນ
ສະຖານທູດລາວ ປະຈຳມາເລເຊຍ ຊີ້ແຈງເລື່ອງແຮງງານລາວຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ
ໃນໄລຍະ ສອງສາມວັນຜ່ານມານີ້ ໄດ້ມີບຸກຄົນ, ບາງກຸ່ມຄົນ ໄດ້ລົງຂ່າວໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ແລະ ແຊຣ໌ຂໍ້ມູນ ຮູບ ພາບ ກ່ຽວກັບແຮງງານລາວ ທີ່ເຮັດວຽກໃນເຮືອປະມົງ ຢູ່ປະເທດມາເລເຊຍ ແລະ ໄດ້ໄປຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຈາກ ສະຖານທູດລາວ ປະຈໍາມາເລເຊຍ ເພື່ອເດີນທາງກັບປະເທດດ້ວຍການເຊົ່າເໝົາຍົນ,
ພືດສະມຸນໄພພື້ນບ້ານ ທີ່ມີ ສັບພະຄຸນຮັກສາ ໂລກຫົວໃຈ
ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງມີຫົວໃຈທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ສົມບູນ ເພື່ອສູບສີດເລືອດຈາກຫົວໃຈໄປຫາອະໄວຍະວະໃນທຸກພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຜ່ານທາງເສັ້ນເລືອດແດງ (arteries) ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈຜ່ານທາງເສັ້ນເລືອດດຳ (veins). ຖ້າວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງເກີດມີການອຸດຕັນ ຫຼື ບອບບາງແຕກງ່າຍ, ປະລິມານເລືອດກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈກໍ່ຈະບໍ່ພຽງພໍ, ເຊິ່ງຈະພາໃຫ້ຫົວໃຈອ່ອນແອ; ແລະຖ້າຫົວໃຈອ່ອນແອເກີນໄປ, ມັນກໍ່ຈະສູບສີດເລືອດບໍ່ໄດ້ດີ ແລະ ຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກໜັກເກີນໄປ.
ພະຍາດຫົວໃຈສ່ວນໃຫ່ຍແມ່ນມີສາເຫດມາຈາກອາຫານການກິນ ແລະ...
ຢາດີບອກຕໍ່..!! ໃຜເຈັບ ກະເພາະ, ໂລກລຳໃສ້ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ ໃຊ້ສູດນີ້ຫາຍຂາດ
ຜູ້ໃຊ້ເຟສບຸກຊື່ ຄ້າຍໄກ່ຕີ ສັກອາສູນ ໄດ້ໂສວ່າ: ສະບາຍຕອນເຊົ້າວັນພະຫັດ ກັບເຄັດລັບແບບພູມປັນຍາພື້ນບ້ານມາບອກ ທ່ານໃດທີ່ເຈີກັບບັນຫາ ໂລກກະເພາະ ໂລກລຳໃສ້ ຖ່າຍຍາກ ມັກຖອກທ້ອງ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ
ແນະນຳໃຫ້ວິທີນີ້ເລີຍເອົາກ້ວຍນ້ຳດິບໆມາຝານເປັນປ່ຽງແລ້ວນຳໄປຕາກແດດໃຫ້ໄດ້...
ພັນລະນາ ປ່າໄມ້ໃນປະເທດເຮົາ
ປາໄມ້ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດອັນປະເສີດ ເຊິ່ງເປັນບໍ່ເກີດໃຫ້ສິ່ງທີ່ມີຊີວິດ ເປັນສິ່ງດັດສົມອາກາດໃຫ້ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຊ່ວຍຮັກສາ ແລະ ດູດຊຶມນ້ໍາຝົນເຮັດໃຫ້ຝົນຕົກຖຶກຕ້ອງຕາມລະດູການ
ປ່າໄມ້ຍັງເປັນບ່ອນຢູ່ອາໄສຂອງສັດປານາໆຊະນິດ, ເປັນບ່ອນຊອກຢູ່ຫາກິນຂອງ ຄົນເຮົາ ປຽບສະເຫມືອນເປັນຢາພື້ນເມືອງໃຊ້ປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງຕ່າງ ປະເທດລາວເຮົາກໍ່ເປັນ ປະເທດຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ ເຕັມໄປດ້ວຍຊັບພະຍາ ກອນປ່າໄມ້ສີຂຽວ, ທີ່ມີຄວາມ ອຸດົມສົມບູນ, ຫ້ວຍນ້ໍາລໍາເຊ ແລະ ບໍ່ແຮ່ຕ່າງໆ,...
ເຄັດລັບສຸຂະພາບດີ ອາຍຸຍືນຍາວ☘ ດ້ວຍນ້ຳຕົ້ມຍວກກ້ວຍ
✅☘ ເຄັດລັບສຸຂະພາບດີ ອາຍຸຍືນຍາວ☘ນ້ຳຕົ້ມຍວກກ້ວຍ✅ ຂອງດີທີທຸກຄົນເບີ່ງຂ້າມ ແນະນຳໃຫ້ທ່ານຕົ້ມດື່ມມື້ລະຈອກ ຊັບພິຄຸນທີໄດ້ນັ້ນຫລາຍກ່ອນ ອາຫານເສີມແພງໆ ບາງຊະນິດອີກ ເຮົາໄປເບີ່ງຊັບພະຄຸນແລະວິທີເຮັດກັນເລີຍ
✅☘ຊັບພະຄຸນ :ມີສ່ວນຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍປັດສະວະເປັນປົກດະຕິ ສຳລະລ້າງສີ່ງທີ່ຕົກຄ້າງທີ່ຢູ່ພາຍໃນໃຫ້ສະອາດ ຊ່ວຍລະລາຍນີ້ວໄດ້ດີເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມທີມີຊັບພະຄຸນດີເລີດອີຫລີ ຊະນິດຫຍວກທີນິຍົມນຳມາຕົ້ມໄດ້ແກ່...
ກ້ອນຫີນຕັ້ງພຣະ 3 ອົງ ສັກສິດມີມົນມີບາລະມີ
ຫີນມີມົນມີພະລັງ: ຫີນກ້ອນນີ້ມີມົນມີພະລັງ. ຫລັງຈາກຫລາຍປີກ່ອນມີລົມແຮງ,ຝົນແຮງ ແລະ ມີແຜ່ນດີນໄຫວ ແຕ່ກ້ອນຫີນນີ້ບໍ່ລົ້ມຈົມເລີຍ ມັນກໍ່ຍັງຕັ້ງສະຫງ່າຫມັ້ນຄົງ..ຫີນກ້ອນນີ້ແມ່ນຢູ່ທີ່ປະເທດຈີນ
หินก้อนนี้มีมนต์ขลัง หลังจากหลายปีก่อนมีทั้งลม...
ວິທີເຮັດດອກໄມ້ນ້ຳຫອມເພື່ອຫົດສົງພະ
ເພື່ອສົ່ງນ້ຳພະ ຊາວລາວຈະກະກຽມດອກໄມ້ຫອມເພື່ອປຸງແຕ່ງເປັນນ້ຳຫອມສຳລັບສົງນ້ຳພະ
ທຸກໆປີທີ່ໃກ້ຈະຮອດບຸນປີໃໝ່ ແມ່ນຊາວລາວພາກັນກະກຽມ ຕ້ອນຮັບປີໃໝ່ ເຊ່ັນ ທຳຄວາມສະອາດ ຕາມເຮືອນຊານ ບ້ານຊ່ອງ, ກະກຽມຫາດອກໄມ້ທ່ີມີກ່ິນຫອມ ເຊັ່ນ ດອກເຂັມຂາວ, ດອກຈຳປາ,ດອກດາວເຮືອງ ແລະ...
ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງເຜົ່າກື່ມມຸ ແຂວງອຸດົມໄຊ
ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງຊົນເຜົ່າກຶມມຸ (ແຂວງອຸດົມໄຊ ) ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຊົນເຜົ່າອື່ນໆ ທີ່ຈັດຢູ່ໃນກຸ່ມພາສາປາກເວົ້າ ມອນ-ຂະແມ, ບັນດາຊົນເຜົ່າທີ່ຈັດຢູ່ໃນກຸ່ມນີ້ ລ້ວນແຕ່ມີເຊື້ອສາຍຂອງຊົນຊາດ ຂອມ ອອກມາຈາກຊົນ ເຜົ່າອິນ ເດຍແດງບູຮານ, ຊົນເຜົ່ານີ້ ໄດ້ເຄື່ອນຍ້າຍມາຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່ອິນດູຈີນຕົ້ນຕໍແມ່ນ ປະເທດລາວ
ຊົມຄລີບ!.. ບຸນຕົບພະທາດຊາຍ ເສີມໂຊກ ຫລາຍຮ້ອຍໄດ້ໄປບູຊາ ເພື່ອຮັບໂຊກ
ຊົມຄລີບ1.. ກ່ອນ..ຄລີບທີ 2 ແມ່ນຄລີບ ບູຊາ
ກະລຸນາອ່ານລາຍວະອຽດການສ້າງບຸນຕົບພະທາດຄັ້ງນີ້ວ່າເປັນແນວໃດເພື່ອຫຍັງແທ້..
ບຸນຕົບພະທາດຊາຍວັດໃໝ່ບ້ານສາມັກຄີໄຊເມືອງຊຽງເງີນແຂວງຫລວງພະບາງແລະສູດຮັບໂຊກປີໃໝ່2021
ພົບເຫັນພຣະພຸດທະຮູບທີ່ເກົ່າແກ່ ຈຳນວນ 32 ອົງ..
ເມື່ອວັນທີ 25 ກຸມພາ 2021 ທີຜ່ານມາ ໄດ້ມີການຄົ້ນພົບພຣະບຸເງິນ ພຣະບຸຄຳ ໃນໄຫດິນເຜົາ ທີວັດໂພທອງ ບ້ານນາຊາຍໃຕ້ ເມືອງນາຊາຍທອງ ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ
ຈຳນວນ 32...
ຮ້ານ ໂຊກທະວີ ສູບເປີ້ຊະໂຕ ປະກາດຮັບສະຫມັກພະນັກງານ ຫລາຍຕຳແຫນ່ງ
ຮັບສະຫມັກພະນັກງານ
* ໄອທີ (Support)
* ພໍ່ຄົວແມ່ຄົວ ຜູ້ຊ່ວຍຄົວ
* ພະນັກງານຂາຍ
* ຮັກສາຜົນປະໂຫຍດ
* ພະນັການແຄັດເຊຍ
* ພະນັກງານແມ່ບ້ານ
* ພະນັກງານຂາຍຫມູປີ້ງ
* ພະນັກງານຂັບລົດຂົນສົ່ງ
#ເອກະສານ
-ໃບຢັ້ງຢືນທີ່ຢູ່
-ບັດປະຈໍາໂຕ
-ສໍາມະໂນຄົວ
-ໃບກວດສຸຂະພາບ
-ໃບແຈ້ງໂທດ
-ຮູບ 3x4 2 ໃບ ສາຂາ 2 ຫນອງວຽງຄໍາ ຫຼັງຫໍພັກຊີເກມ(ດົງໂດກ)
#ຄຸນສົມບັດຜູ້ສະຫມັກ
ມີໃຈຮັກໃນການສັກວຽກ, ມີລະບຽບວິໄນ ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຊື່ສັດ, ດຸຫມັ່ນ...
